转载丫丫导师分享：世界上最遥远的距离是什么？明明我在你身边，你却在玩手机！互联网时代，手机控天下，我们得到了什么？又失去了什么？
记得三年前有一次，我在首都机场候机，老公特地给我带了本杂志,我已习惯看杂志,有时包里带着本,等待的时候打发时间。那天我记得特清楚，我看书特别入神,没多久就看了大半,可是眼睛也累了,于是乎，放眼远看,这一看不要紧,吓我一跳，偌大候机楼只有我一个人看书，别人都在看手机、平板。
亲们想想看当时我啥感受？自己外星人不成？打那以后我开始观察了,公共场所大家几乎都是手机控。同学们聚会时，同学说，每天跟老公说话不超过五句,和陌生人更没话说,不明白干啥,就一手机控,大家聚会也都在手机控。
手机控的共性：没人缘
聚会的手机控都是没人缘儿的，边缘化的，最起码不礼貌吧。大家都有说有笑，你低头族，尊重人么？礼貌哪里去了？再研究发现他们根本就没带着心来，魂魄没来，只是身子在，魂不守舍。
其实手机信息并没有啥事，就是内心恐惧，逃避现实，或者根本无法融入给自己找个……由头。你问他手机看了多少，记住多少，消化多少，他会木然，支支吾吾，遮遮掩掩，好像做贼心虚，你再问他刚才聚会说啥了，他照样如此，不知所云。
安住当下的人，不会这样。我观察过，我老公就不这样。那些人缘好，受人尊重的人从来都没有这样，他们即便是需要打电话，看下手机也会跟人说一声对不起。礼貌、尊重、眼里边儿有的是别人、安住当下而不是自己独自穿越剧。
尊重不仅是眼里有别人，尊重首先是尊重自己。再说了那个电话，微信……真的需要马上处理，需要那么久么？至于低头半天吗？根本不需要。
手机控的后果就是个人品质越来越差！
手机控不仅错过了聚会联络感情，学习活人的经验，而且也并没有学到手机里的东西。如果说手机控真的用心了还好，其实是两边都没有用心，都是过客，两头都空了，鸡飞蛋打，后果还有就是你的品质越来越差，没礼貌，不能安住当下，不尊重自己更别说他人了。
手机控真的那么难控制么,为啥大活人被手机控制了？
一般大家看手机都干啥？读书、聊天、微信、玩游戏……做个统计，你的那些东西都是有价值的么，你都吸收了么，还是走马观花？
我谈谈个人经验，读书我比较喜欢纸质的，尽管也读电子版，我喜欢书店手捧书的感觉，用笔做记录，写写画画，圈圈点点，电子版没这劲头，还有就是省眼睛。
有时我老公也弄手机，我一边待着，但他不手机控，为啥呢？我是第一先看他干啥呢，观察，然后我也干，你看啥我看啥，然后呢就是交流探讨，这就是个人魅力大比拼。
你个大活人，还整不了个死东西。你现实中找到满足需求的方式，如果你讲的故事很动人，引起共鸣，让他学到更多知识，更快成长，他还会手机控吗？我老公手机控之前我先给他断根了，他还有机会手机控么。
整个故事把他吸引过来，让他尝到甜头。比如他看二战启示录，我呢做饭，就请教一下啊！后边我把二战名将都看了，他只看马歇尔，我蒙哥马利隆美尔……都学了，偷偷的。明天再不搭理我，我把这些故事讲得比手机还生动，结果是啥？把老公吸引过来，听你讲故事，不看手机了，并且他对你刮目相看，你永远是他的大老婆，谁也替代不了。
觉同学能把教育孩子的故事讲得头头是道，对他是个百科全书。花点心思在老公上试试，老公手机看的那点东西，你早八辈子都吃透了。找个机会讲出来，他会不会对你佩服的五体投地？
我扫一眼就知道我老公今天看达芬奇故事，我明天早上就把文艺复兴三巨匠……问题的关键是他看啥不重要，你得高他一筹，你把那些故事讲完了。同样体育新闻，你能讲出来，管理，国力、竞争对手、战略战术……
总之要动脑子，提高自己的素质，去融入，达成共识。而不应该逃避，放任，或被动等待老公来带动你，夫妻成了一个屋檐下的陌生人，你就是个破车，没有需求，没有欲望。
我绝对不允许我的人生这样过，我必须努力，我要住到你的心里，你得住进我的灵魂，否则玩个屁，小三小四的来了，不让位还等啥？所以我们每天都有说不完的话题，欢歌笑语，乐呵呵的，哪有心思看手机，旁边一位大活人----百科全书，你就是任凭啥子，你都不能代替我，我的地位谁也代替不了。
一个破手机就想对我构成威胁，笑话！让你屁颠屁颠跟我思路跑………人是活的手机是死的，你个大活人还整不了他个死东西。
还有就是多些户外活动、共同语言，博物馆，我们探讨中国版图，汉代，唐朝，………整不明白，好啊，去首博，那里的东西吸引人，边看边聊，再去吃点小吃，民俗啥的，都是立体化，而那个破手机，死东西，你还斗不过，你的大脑不被无名高地陷阱，就被破车占领！
实事求是找到你们的共同语言、共同爱好，自己动脑筋找。去旅游，你带着他，俩人有说有笑。虽说是睡觉，宾馆里就不一样的感觉，味道不同，开心死了，钱花的是地方，值了！你自己跑去朝山，压根没想他的事儿，他没有存在感，只能手机控找安慰，其实是你没控制住他，控不了场。
反之，我为啥不手机控？因为他会管着我，费眼，而且他讲的笑话比手机控有趣，他带我去看活的人、活的景，手机控不了我。同学聚会我会观察各色人等，学习到好多东西，也会把我的东西跟人交流，我尊重人家，有电话都会草草收场，过会儿回过去，这是人际交往的最起码的礼仪。
生活丰富多彩，有好多比手机控更有力量感的东西，干嘛跟手机较劲！我的无名高地是啥？生活，成长，需要用手机电脑我也会集中精力。我专注，不会三心二意，不看就不看，该看的时候就会全力以赴安住当下。
手机提供了哪些知识？哪些是有价值值得看的？
我发现个问题，大家看的东西都是快餐、鸡汤啥的，当时可好了，没几分钟全部丢弃，为啥？其实是看东西没有选择性。我在云读书讲过，你需要全部看完吗，有价值么？互联网时代信息知识太多了，你啥都看那不是天方夜谭么？人的一生有限的，你把这有限的时间用到哪里去了？
都拉破车了，最后就是破车一枚！那么多的资讯，标题党都是垃圾食品，大量浪费了好大劲儿，你值得么？
扒粉们的反馈：
扒粉D：我感觉今天不单单是收获到为什么是手机控，而是发现自己占领无名高地的决心没有那么强，没有那种想尽一切办法去保护无名高地，还有就是不会去动脑想办法，一遇到难点的就觉得做不到。
扒粉X：现在知道要有选择的看，玩手机要有礼貌，要关注别人的感受，爸妈来了，就先尽快挂了电话，表示对父母的尊重，要融入大家，不能自顾自玩手机。
扒粉S：爬完楼了，这两天正在看士兵突击，里面的许三多让我很受鼓舞，今天的YA导也同样让我受鼓舞，为啥他们都能做到这么的完美呢？首先就是目的性特别明确，一定要活的有意义，还有最重要的一点，他们都相信自己“能行”。你不是手机控吗，不想理我，行，那我回头就学，学完了说给你听，说得比手机里说的更有意思，让你就不想看手机了，看我不是更有意思吗？
现在手机确实是挺好，但再好它也只是个给我们用的工具，被它把我们玩了还行啊，天大的笑话了！我们就这一辈子，一辈子光看手机了，美好的大千世界不去看，该做的事不去做，该关心的人不去关心，这还能叫活一回吗？非常感恩YA导给我们带来的精彩一课！
扒粉Y：玩个手机能让ya导想到这么多的东西，还都这么深奥，这种钻研的精神让我不得不佩服。我就从来没有思考过玩手机跟自己生活的无名高地有什么关系呢！原因是自己的脑袋里面根本就没有无名高地这根弦。
扒拉后面最根本的原因是：第一，缺乏好奇心；第二，无名高地的思维模式还没有完全的占据自己的脑袋。第三，缺乏钻研精神。感谢ya导精心准备！ 扒粉L：1.手机控的背后，是自己对周围人的不尊重，自己的封闭，无聊时放纵习气，是自己内心空虚想要找到存在感.
2还有被暴露的对和人交流的恐惧。但躲起来，不能解决问题，不给自己压力，落落大方的和人主动沟通，不懂不会不怕，多参与多总结多学习，渐渐就会了。
3.睁开眼睛看世界，欣赏世界拥抱世界，和人和环境融入，进能快乐沟通，退能专注钻研，不管如何，时时用心时时清醒，安住当下，享受每一刻。
上课地点：新扒拉一族—敞亮人生 QQ群：498421374
上课时间：2016年４月２７日
