公主酵素正确使用方法如下：
饮用量：每次10~50ml均可，根据个人需要调整。量大可加快效果，量小也可用于日常保健。
饮用时间：建议早晚空腹饮用，有助于缓解疲劳、提高精力和免疫力。但胃病患者不建议空腹饮用。
冲调方式：加入40℃以下的凉开水冲饮，也可根据个人口感加凉水或冰水。加水量可根据个人需要或口感酌情添加，一般为525倍。
全天饮用：可选择多兑水稀释后随身携带，全天饮用，代替日常饮用水补充。
饮用温度：酵素中的菌类在18℃—25℃之间最为活跃，因此饮用时最好在这个温度内。冰水或凉开水对酵素活性影响不大，但超过45°C的高温会杀死菌类，加热过的酵素不宜食用。
高血糖人群：一次不宜饮用太多，尽量多兑水稀释饮用。
瘦身效果：每餐前1小时和临睡前半小时空腹温水冲饮，可配合适当运动，瘦身效果明显。
饮食控制：饮用后需注意食物的摄取量，避免三餐过量，否则可能导致体重增加。
避免与高蛋白食物同食：不要和牛奶等高蛋白食物一起食用，以免降低菌类的活跃度。
美容效果：每天餐前30分钟空腹温水冲服，每天2次。持续饮用约1月，可使皮肤变得白皙有光泽。
饮酒前后饮用：可减少血液里的酒精含量，经胃肠代谢，减少酒精进入肝脏，具有护肝、防宿醉和缓解头痛的作用。
长期饮用：酵素不是药品，只是辅助身体调节的作用。饮用时不能急功近利，需要长期使用才能看到明显效果。
