北京“非必要不出京”规定出处主要来自北京市疾控中心及疫情防控发布会通报，具体如下：
一是日常防疫提示。北京市疾控中心多次发布公告，倡导市民非必要不出京，减少聚集性活动，暂停跨省旅游，例如2025年5月9日发布的出入京通知。
二是疫情防控发布会。在多场北京市新型冠状病毒肺炎疫情防控工作新闻发布会上，相关部门明确“非必要不出京”要求。如2022年4月18日发布会提出“提倡市民群众非必要不出京，机关企事业单位人员出京严格审批管理”，2025年2月25日通报强调“风险区域人员原则上不出京”。
三是权威政策文件。北京市针对进出京管理发布的专项政策，如“出入北京通知”，将“非必要不出京”作为核心防控措施之一，与中高风险地区人员限制、核酸检测要求等共同构成防疫管理体系。这些规定的目的是降低疫情传播风险，具体执行以北京市最新防疫政策为准。
