哈里斯巴恩斯的防守水平属于联盟中上游水准，优缺点都比较明显。他身高2米03，体重102公斤，静态天赋在小前锋位置算不错，但动态爆发力一般。1.单防能力：巴恩斯擅长防守重型锋线，比如詹姆斯、伦纳德这类球员。他的下盘力量扎实，对抗不吃亏，能顶住对手背打。但横移速度偏慢，防小快灵后卫比较吃力，容易被一步过。2.协防意识：他的防守选位很聪明，经常能提前判断传球路线完成抢断。上赛季场均1.2次抢断，造带球撞人次数排联盟前20。不过补防速度一般，封盖能力较弱（场均0.3帽）。3.团队防守：在勇士时期练就了出色的换防能力，能从3号位防到5号位。现在国王队的防守体系里，他经常要负责帮福克斯补防，防守任务比数据体现的更重。4.防守稳定性：不会出现明显漏人，但受体力影响较大。第四节防守效率比前三节下降约15%，这可能和国王队经常让他攻防两端都挑大梁有关。总体来说，巴恩斯属于"够用但不够顶级"的防守者，适合当争冠球队的第三防守点，但做不了防守核心。
