可以先快速制止双方的争执，再分别和保姆、孩子沟通协调，找到兼顾双方需求的解决方案。先暂停当下的冲突，别当场指责任何一方，可以笑着打圆场缓和气氛，比如“咱们好好说，别着急”，避免让保姆觉得被针对，也不让孩子觉得自己的诉求没被重视。和保姆沟通时，先肯定她的付出，比如“这段时间帮着带娃辛苦了”，再温和说明孩子的顾虑：“刚才孩子不让你看电视，是怕你光顾着看屏幕，没顾上陪他玩或者看好他”，接着和她商量合适的休息节奏，比如约定在孩子午睡、自己安静玩耍的时候，再看会儿电视或刷会儿手机，尽量避开需要看护孩子的时段。和孩子沟通时，先共情他的想法，蹲下来平视着说：“妈妈知道你不想让阿姨看电视，是担心阿姨不陪你对不对？”再解释休息的必要性：“阿姨照顾你一天也很累，就像你玩累了要看会儿动画片一样，阿姨也需要放松一下”，之后和孩子一起约定规则，比如“咱们和阿姨说好，每天下午你自己玩积木的时候，阿姨可以看10分钟电视，看完就陪你玩好不好？”还可以引导孩子主动和保姆一起看一段有趣的节目，增进彼此的熟悉和亲近感。如果家里有其他家人，也可以帮忙搭把手，让保姆有更多可以自由放松的时段，或者给保姆准备一些不用盯着屏幕的休闲方式，比如听有声书、做简单拉伸，既能让她缓解疲劳，也能减少和孩子的冲突可能。
