说起雾霾，应该会有很多人联想到雾的，甚至有的人会觉得他们是一种东西，其实并不是。
雾和雾霾最大的区别是成分区别，首先雾是由水滴微粒构成，而雾霾是由硫氧化物，氮氧化物以及可吸入微粒组成，所以这就是为什么雾霾会给人体造成伤害的原因。
可吸入微粒被吸进去之后，会引起炎症，一些老人和小孩免疫力低下，就会变得容易生病，同时还会阻碍儿童智力的发展，同时会给肺带来很大的伤害，损害呼吸系统，严重会导致哮喘，还可能诱发一些心脑血管疾病，雾霾对人体伤害很大，不会立即发生，但是长期不注意，就会导致一系列问题的出现。
所以在深冬的雾霾天气，我们要做好个人防护，首先，出行要佩戴口罩，不要戴三无口罩，最好佩戴PM2.5口罩，这样会很大程度避免一些微粒的吸入，同时由于在早上雾霾严重，所以减少早上出行，不要选择在雾霾天气做运动，运动会增加吸气量，导致微粒太多被吸入，不仅没有起到锻炼作用，反而使身体机能受损，得不偿失啊。
那么雾霾的产生也被很多人所好奇，最主要的原因还是汽车尾气的排放，因为现在出现方式很多都依靠开车，所以大量汽车尾气排放，导致空气中污染物增多，空气质量不好，其次集中在华北地区，是因为和地貌有影响，风力小，使得微粒不能被散开，造成堆积，所以长期下来就形成了雾霾。
那么治理雾霾就是首要任务了，首先，国家推出了限行政策，限制汽车出行，不仅减轻交通压力，同时使得雾霾有效防治，还有就是禁止煤炭大量燃烧，工厂大量燃煤，造成空气中污染物越来越多，还有就是发展新能源汽车，满满代替燃油车，都是有效的办法。
