用MP4下载电影和电子书的方法如下：
下载电影：1. 确认视频格式：首先，需要了解你的MP4支持什么格式的视频。一般MP4在出厂时，厂家或经销商会预装几个视频文件，可以查看这些文件的属性以确定支持的格式。如果不清楚，可以使用“掌中影音伴侣”等工具来查看或转换格式。2. 连接MP4与电脑：使用USB线将MP4与电脑连接起来，确保电脑能够识别到MP4设备。3. 选择并下载电影：打开网页浏览器，访问提供电影下载的网站，选择你想要下载的电影，并确保电影格式与你的MP4兼容。使用迅雷或其他下载工具将电影下载到电脑上。4. 转换格式：如果下载的电影格式与MP4不兼容，需要使用视频格式转换工具将电影转换成MP4支持的格式。在转换过程中，还需注意调整视频的分辨率和比特率，以确保视频能够在MP4上流畅播放。5. 传输电影到MP4：将转换好的电影文件从电脑复制到MP4设备的视频文件夹中。断开USB连接后，即可在MP4上观看下载的电影。
下载电子书：1. 确认电子书格式：了解你的MP4支持哪些电子书格式。大多数MP4设备支持TXT格式的电子书。2. 下载电子书：访问电子书下载网站或图书馆网站，选择你想要下载的电子书，并确保电子书格式与你的MP4兼容。将电子书下载到电脑上。3. 传输电子书到MP4：将下载好的电子书文件从电脑复制到MP4设备的电子书文件夹中。断开USB连接后，即可在MP4上阅读下载的电子书。
注意事项： 在下载和传输过程中，请确保你的设备和电脑都已安装最新的防病毒软件，以防止恶意软件的入侵。 下载的电影和电子书应来自合法渠道，尊重知识产权。 在转换视频格式时，注意保持视频质量和播放流畅性的平衡。
