喝大麦茶能减肥吗?

喝大麦茶能减肥吗?

经常喝大麦茶有助于肠胃消化,减少脂肪堆积,对减肥有一定的帮助作用,但是肥胖的因素是很多的,比如饮食习惯和活动量等等,单纯依靠喝茶减肥效果不会太理想 建议喝茶减肥的同时,还是要控制饮食,养成良好的饮食习惯,保持适量的运动量。

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顺便再科普一下:

据《本草纲目》记载:“大麦味甘、性平、有去食疗胀、消积进食、平胃止渴、消暑除热、益气调中、宽胸大气、补虚劣、壮血脉、益颜色、实五脏、化谷食之功。 治小便淋痛;治麦芒入目;治老人烦渴不止、饮水不定、舌卷干焦;治水气病;夏季清暑热;治急性咽喉炎、扁桃体炎、咽喉部脓肿。大麦面粉可以食用,大麦还可以制成啤酒,帮助消化,疏肝利气,帮助调整肠胃功能的功效。