刘宇宁参加了《中餐厅》第四季的第八期至第十一期。
《中餐厅》第四季是湖南卫视推出的青春合伙人经营体验节目，于2020年7月31日起每周五22：00在湖南卫视播出，10月16日完结，固定主持有黄晓明、赵丽颖、张亮、林述巍、李浩菲。
在2020年9月18日播出的第八期中，刘宇宁和杨超越来到中餐厅帮忙，他们邀请武汉抗疫的志愿者和医生们做客吃饭，还和常驻嘉宾一起准备各种节目游戏，向驰援武汉的医护群体表达致意。之后，两人从第八期一直合作到第十一期，在中餐厅的经营过程中发挥了重要作用。在第十一期节目里，他们几人准备了几百份爱心盒饭送给抗洪工作者。
