在青春期，胸部的发育是自然现象，不必过于担忧。胸部发育良好是女性美的表现。然而，保护好自己是关键。青春期胸部发育期间，需关注胸部健康。若胸部较大，需注意防止下垂。出现下垂，可通过锻炼、按摩以及穿着合适的胸罩等方法恢复。这些措施能改善胸部状态，保持其紧致。胸下垂与遗传和体质相关。增加体育活动能减少体内脂肪，增强胸部肌肉，预防下垂。选择适合大小的胸罩，既不能太松，也不能太紧，这对胸部发育有益。如果胸大的原因病理性的，即巨乳症，这种情况通常需通过缩乳手术解决。手术包括切除部分乳腺腺体和脂肪，以达到缩小乳房和整形的效果。但一般需等到成年后进行。
