截至2026年4月17日，释小龙真实年龄为38岁（出生于1988年1月6日）。多个权威资料一致显示，释小龙本名陈小龙，1988年1月6日（农历丁卯年十一月十七）生于河南郑州。虽有少数早期网络信息误写为1987年，但包括其官方资料、主流媒体报道及2025—2026年多篇时效性强的报道（如2025年8月称“37岁现状曝光”，2026年3月明确标注“生于1988年”）均佐证其真实出生年份为1988年。他2岁入少林寺习武，4岁获全国少年武术比赛全能冠军，6岁凭《笑林小子》一炮而红——时间线与1988年出生完全吻合。2026年4月他参演新剧《捉刀人》并发布轻熟风硬照，媒体亦以“38岁释小龙”作标题报道。所有可信信源无一指向其他出生年份。
