古泰拳和极真空手道哪个更厉害并无定论，关键在于练习者本身的技术、训练强度和实战经验。
古泰拳的插眼踢裆等杀招在街头无规则情况下可能更具威胁性，但纯正的古泰拳因杀伤力过强，如今多用于表演套路，实战应用场景受限。极真空手道采用全接触式规则，强调“技术在力量中”，实战强度极高，例如其百人组手训练自1965年至今全球仅18人通过，体现了其对抗的严苛性。然而，极真规则禁止拳击头部，若放开规则可能改变胜负走向，说明规则对两种格斗术的实战效果影响显著。
泰拳以力量与敏捷著称，运用拳、腿、膝、肘四肢八体攻击，被称为“立技最强格斗技”。职业拳手通过长期特训（如踢打树木、铁棍）强化攻击力，注重身体各部位的协同作战能力。极真空手道则强调抗击打能力和胫骨硬度，通过反复击打硬物提升身体适应性，同时培养面对对手的勇气。其训练方式更注重技术在力量中的融合，而非单纯追求杀伤力。
1966年泰日对抗赛中，极真选手平昭雄打赢关键局，但三年后退村忠输给泰拳手后，通过融合泰拳技术复仇成功。这一案例表明，拳种的融合创新比单纯选择杀伤力大的技术更重要。两种格斗术的对抗结果受规则、训练方法和个人能力等多重因素影响，而非单一技术体系的优劣。
古泰拳在无规则场景下可能更具杀伤力，但实战应用受限；极真空手道在规则对抗中表现突出，但规则限制可能影响其全面性。两种格斗术各有特点，实际效果取决于练习者的技术掌握程度、训练强度和实战经验。因此，无法简单判定哪种更厉害，选择时应根据个人需求和训练目标综合考量。
