不能简单判定该女子要求高，需结合多方面因素综合考量，具体如下：
从福利待遇要求来看：要求双休和缴纳五险一金，这是大多数求职者的基本诉求，也是符合国家法律法规规定的。双休可以让员工有足够的休息时间来调整状态、提升自我和陪伴家人，有利于提高工作效率和生活质量；缴纳五险一金则是企业为员工提供的基本保障，包括养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险和生育保险以及住房公积金，能够保障员工在遇到各种风险时的基本权益。所以，从这一角度来看，她的要求是合理且正常的，不能称之为高要求。
从录用情况来看：面试的22家公司里有40%录用了她，这说明她具备一定的竞争力，她的能力得到了部分企业的认可。然而，她最终没有选择这些公司，是因为觉得与心中理想的公司有落差。这种落差可能体现在多个方面，比如公司的规模、发展前景、企业文化、工作环境等。例如，她可能更希望进入一家在生物医疗行业具有领先地位、有良好发展潜力和创新氛围的企业，而录用的公司可能在某些方面无法满足她的期望。这并不意味着她的要求高，只是她对自己的职业发展有更高的追求和更明确的规划。
从企业角度分析：企业录用员工时会考虑员工能为公司带来的价值。对于新媒体运营和文案策划岗位，企业希望员工能够通过创作有价值的内容、运营媒体平台等方式为公司带来流量、提升品牌知名度和促进业务增长。如果企业认为该女子虽然有一定能力，但无法在短期内为公司创造足够的价值，或者对她的能力存在疑虑，可能会在薪资、福利等方面与她存在分歧。但这并不完全是因为她的要求高，也可能是企业与她在价值评估和预期上存在差异。比如，企业可能更注重短期内的业绩回报，而该女子可能更关注长期的发展和成长空间。
