刘诗诗在平台上晒出自己的私人生活，和朋友一起开视频聊天，再加上运动，有空的时候在家种种菜。跳刘畊宏的舞蹈，晚上还会看书，感觉运动和读书两不误，这样既健康又很规律，刘诗诗真的很会享受生活，这样也比较惬意，让大家非常羡慕，当然也值得大家去学习。刘畊宏的跳操相信有不少人都熟知，刘诗诗觉得刘畊宏的健身操强度不大，也比较适合基础的人。
因为有的人体力不是特别好，在这种情形下就需要慢慢的来注意动作，只要做对之后就能够获得快乐，所以有不少人都愿意和刘畊宏一起跳，也比较开心。平时刘诗诗就会约着朋友运动，除了平时工作基本上都会坚持运动锻炼，至少每天会达到半个小时，所以她的身材管理的很好。没有想到刘诗诗这么自律，实在是让网友们很佩服。
在平日生活中，刘诗诗一直都保持着自律的习惯，在家里做拉伸，在任何时候都不敢凑合，不然的话就很容易受伤。也会约着朋友一起做瑜伽，在舞蹈房练跳舞，有的时候工作忙到很晚就来不及，也会在家里做一些基础训练。除了运动，刘诗诗还会享受下厨，做出各种各样的美食。觉得吴奇隆取了刘诗诗，真的是一生中的幸运。
刘诗诗还会做小蛋糕和小布丁，看到找出模具做小蛋糕的样子，真的是情有独钟。之前有了解，刘诗诗在做糕点的时候也有一些有趣的事情，就是没有看好配方的比例，也没有擀面杖，后来利用小朋友用的鼓槌，刘诗诗真的很有才华。她在家里种一些小葱，每个月都会采收一次，这种在家里种菜也太过于真实了，很接地气，所以这也是大家比较喜欢刘诗诗的重要原因之一。
